علاج تكيس الثدى و طرق الوقاية منه بالمواد الغذائية و الطبيعية
تعنى تلك الحالة ظهور تورمات داخل الثدى تتراوح ما بين كتلة بالغة الصغر فى حجم الترمسة إلى حجم
أكبر ، كحجم البيضة مثلاً ، هذه الكتلة تعاود الظهور شهرياً مع قيام الإستروجين بتنشيط الغدد اللبنية داخل
الثديين ، مما يجعل السائل يتراكم داخل الغدد فتتورم ، و بالنسبة لنساء أخريات ، يعنى ذلك وجود أكياس
ناشئة عن قنوات لبنية أصيبت بالإنسداد و لاتجد منفذاً تصرف منه اللبن بل إن بعض النساء يشعرن ببعض
الإفراز من حلماتهن ، و برغم أنها ليست حالة تهدد حياة من تصاب بها ، إلا أن الثدى المتورم التكيسي قد
يسبب ضغوطاً مؤلمة بدنياً و وجدانياً ..
و للأسف لا يوجد علاج ناجح لتلك الحالة ، مجرد علاجات مأمولة ، و نظراً لأنه مرض تتسبب فيه الهرمونات ،
فإن الأطباء ينصحون بأن أفضل إستراتيجية لتخفيف الألم الليفى التكيسى ، و التورم هو الإقلال من مستويات
هرمون الأنوثة ، الإستروجين ، بالدم ، و برغم أن العلاج الهرمونى يعد واحداً من المناهج المتبعة ، إلا أن بعض
الخبراء يؤكدون أن الأنظمة الغذائية قد تحقق نفس القدر من النجاح و لكن بدون الأثار الجانبية للعلاج بالهرمونات
طرق العلاج بالفيتامينات و المعادن :
1- علاج تكيس الثدى بفيتامين ( هـ ) :
لا يزال فيتامين هـ مكملاً يوصى به كثيراً لعلاج الثدى المتكيس الليفى ، إذ يقاوم فيتامين هـ تكون الأورام الليفية
الكيسية بالثدى ، و كل ما نعرفه أنه يخفف الأعراض التى تحدث بسبب مستويات الإستروجين الزائدة و أن له
تأثيراً مضادة للإلتهاب يريح العديد من النساء من الأعراض التى يشعرن بها ..
أيضاً فيتامين هـ بجانب فيتامين ب يقاوم التأثير المسبب للتورم الذى يحدثه هرمون الإستروجين ، كما إنه يزيد
كذلك من أيض هرمونات الأنوثة ، فيخلص الدورة الدموية منها ، من المستحيل الحصول على تلك الكميات المطلوبة
من فيتامين هـ دون مكملات غذائية ، غير أن إضافة اللوز و جنين حبة القمح و زيت عباد الشمس و زيت العصفور
إلى وجباتك اليومية يمنحك دفعة قوية من هذا العنصر الغذائي المفيد ..
2 - مزيد من العون من فيتامين أ :
إن النساء اللاتى يعانين من ألام مبرحة بالثدى نتيجة لورم حميد به ، سوف يشعرن بالراحة بعد إستعمال فيتامين أ ،
غير أنك تتعامل مع مركب يمكن أن يكون شديد السمية ، و لهذا ينبغى عليك أن تكون حريصاً فإنه يعد علاجاً مبشراً
بالأمل ، غير أننا فى حاجة لمزيد من الدراسة بشأنه . و يعد " البيتا كاروتين " و الذى يسمى أيضاً
بفيتامين أ المعد مسبقاً ، يتحول داخل الجسم إلى فيتامين أ ، و هكذا لا داعى لأن تقلق بشأن سميته إذا تناولته
السيدة بجرعات كبيرة .. و على الرغم من أن شراء مكملات البيتا كاروتين أمر متاح ، فإن من السهل
الحصول على كل ما تحتاجه من البيتا كاروتين بمجرد الإكثار من تناول الفواكه و الخضر البرتقالية
و صفراء اللون فثمرة بطاطا واحد على سبيل المثال ، يحتشد بداخلها كم هائل يبلغ 10 ألاف وحدة دولية
من البيتا كاروتين ..
بفيتامين أ المعد مسبقاً ، يتحول داخل الجسم إلى فيتامين أ ، و هكذا لا داعى لأن تقلق بشأن سميته إذا تناولته
السيدة بجرعات كبيرة .. و على الرغم من أن شراء مكملات البيتا كاروتين أمر متاح ، فإن من السهل
الحصول على كل ما تحتاجه من البيتا كاروتين بمجرد الإكثار من تناول الفواكه و الخضر البرتقالية
و صفراء اللون فثمرة بطاطا واحد على سبيل المثال ، يحتشد بداخلها كم هائل يبلغ 10 ألاف وحدة دولية
من البيتا كاروتين ..
3- ثدي أفضل مع ب 6 :
إن بعض الأطباء الذين يعالجون النساء من الثدى الليفى المتكيس يوصون أيضاً بفيتامين ب 6 نظراً لأهميته
المعروفة للحفاظ على المستويات الطبيعية للهرمون ، و لزيادة مقدار ما تتناولينه من فيتامين ب 6 من الطعام
، جربى تقطيع ثمرة موز إلى شرائح فوق وجبة حبوب السيريال الصباحية ثم إضافة ثمرة بطاطس مخبوزة
فى الفرن إلى وجبتك المسائية ..
المعروفة للحفاظ على المستويات الطبيعية للهرمون ، و لزيادة مقدار ما تتناولينه من فيتامين ب 6 من الطعام
، جربى تقطيع ثمرة موز إلى شرائح فوق وجبة حبوب السيريال الصباحية ثم إضافة ثمرة بطاطس مخبوزة
فى الفرن إلى وجبتك المسائية ..
4- اليود يظهر فى الأفق :
طبقاً لما أعلنه الباحثون قد يمثل اليود مستقبل علاج التليف التكيسى للثدى ، و لكن قبل أ، تسرعى
بالإتجاه نحو الملاحة ، ينبغى عليك أن تعلمى أن الملح المضاف إليه يود لن يحقق لك الكثير من العون على الأرجح ،
فخبراء عنصر اليود يوصون باليود ثنائى الذرات ، و لا تزال تلك المكملات تنتظر موافقة هيئة إدارة
الطعام و الدواء على إستخدامها ، و رغم ذلك فإن نتائج الدراسات التى إستخدمت اليود ثنائى الذرات حتى الأن
فى علاج التليف التكيسى للثدى تبدو مبشرة بالأمل أصلاً ، و يجمع الباحثون على أن اليود يقى من أعراض
التليف التكيسى و يجعل خلايا القنوات اللبنية أقل حساسية للإستروجين القادم مع الدورة الدموية ، و هم يأملون
فى أن تتوافر مكملات غذائية بالأسواق تحتوى على اليود ثنائى الذرات الأمايدين ، خلال السنوات القليلة القادمة
، و فى هذه الأثناء سوف نجنى نحن بعض الفوائد عن طريق تناول أطعمة غنية باليود مثل الأطعمة البحرية
و الأعشاب البحرية و عن طريق التأكد من الحصول على القيمة اليومية المطلوبة من عنصر اليود ...
فى علاج التليف التكيسى للثدى تبدو مبشرة بالأمل أصلاً ، و يجمع الباحثون على أن اليود يقى من أعراض
التليف التكيسى و يجعل خلايا القنوات اللبنية أقل حساسية للإستروجين القادم مع الدورة الدموية ، و هم يأملون
فى أن تتوافر مكملات غذائية بالأسواق تحتوى على اليود ثنائى الذرات الأمايدين ، خلال السنوات القليلة القادمة
، و فى هذه الأثناء سوف نجنى نحن بعض الفوائد عن طريق تناول أطعمة غنية باليود مثل الأطعمة البحرية
و الأعشاب البحرية و عن طريق التأكد من الحصول على القيمة اليومية المطلوبة من عنصر اليود ...
0 comments:
إرسال تعليق
الرجاء كتابة تعليق واختيار مجهول فى الاسفل