فوائد واضرار عشبة الماش الطبية

فوائد واضرار عشبة الماش الطبية

من نعم الله علينا أنه خلق لنا من الطبيعة ما يشفى الأمراض و يداوي كل داء ، و الطبيعة من حولنا ممتلئة

بالمواد الطبيعية المفيدة و لكن هناك من لا يهتم لهذه النعم التى تحيط به من كل مكان، و هناك من يصر على

الإضرار بجسده ، و ذلك عن طريق تناوله للكثير من المواد الكيميائية التى تتمثل فى صورة الأدوية و العلاج

و هي رغم ضرورتها فى بعض الأحيان إلا أن لها أثار جانبية و هى شىء لا نستطيع إنكاره ، فهي ضرورية

في بعض الأوقات ، و  لكن المشكلة أنها تحتوى على مواد قد يكون لها تأثيرات جانبية مضرة بعض الشىء

على الجسم عند تكرار تناولها لفترة طويلة ، و لذلك فمن المهم إستبدال هذه الأدوية بمواد طبيعية خالية من

الكيماويات و الأضرار ، و تكون مفيدة و مغذية للجسم في نفس الوقت ، و من أمثله هذه المواد الخضروات

و الفواكه و الأعشاب ، و العصائر الطبيعية ، وصولاً إلى الماء ، فهو سر الحياة و مداوى الكثير من الأمراض ،

و في مقالتنا هذه نتحدث عن واحدة من أكثر الأعشاب المعروفة في عالم الطب البديل أو العلاج بالأعشاب ،

إنه العشب الذى طالما نصح به الأطباء هنا و هناك ، و ينصح بإستخدامه لكل من المرضى و الأصحاء و لذلك

فإننا وجب علينا توضيح بعض الفوائد التى يسببها عشب الماش الطبية ، لكى يتسنى لك معرفة فوائده بشكل 

كامل ، و كيفية إستخدامه ، و أهم و أفضل الوصفات الطبيعية التى تدخل فيها عشبة الماش الطبية ، و ذلك

من أجل الحفاظ على صحتك و التخلص من الكثير من الأمراض التى لم تستطع التخلص منها بإستخدام 

الأدوية و العلاج ...

و إذا تحدثنا عن عشبة الماش الطبية فإنها عشبة طبيعية خضراء لها شكل كروى خضراء اللون و تحتوى هذه 

العشبة على مواد مفيدة مثل البروتين النباتى لإنها تصنف من ضمن أنواع البقوليات مثلها مثل الفول و العدس 

و لكنها تختلف فى بعض العناصر الأخرى التى سوف نوضحها فى حديثنا اليوم حول هذه العشبة ، و من الجدير 

بالذكر أن عشبة الماش الطبية تستخدم في علاج حالات البرد و الكحة عند الاطفال و الكبار ايضاً دون أى أثار

جانبية و يتم ذلك عن طريق غلي حبوب الماش فى ماء ساخن و يتم تفريغه في كوب و إضافة ملعقتين من السكر 

إليه ، كما يمكنك إضافة عصير الليمون إلي الكوب أيضاً لكى يمنحه طعم مقبول ، بعد ذلك يترك ليبرد قليلاً ثم يتناوله

المريض و يتم تكرار هذه المخلوط مرتين يومياً ، مرة فى الصباح بعد وجبة الإفطار ومرة أخرى فى المساء و قبل 

النوم مباشرة ، فهو يساعد على النوم بسرعة ، كما أن تناوله فى الصباح بعد وجبة الإفطار تساعد على زيادة نشاط

و حيوية الجسم بشكل كبير ، و من الجدير بالذكر أيضاً أن حبوب عشبة الماش تستخدم للتخلص من حالات

الحمى و السخونية حيث أنه تعمل على التخلص من إرتفاع درجة الحرارة ، و أيضاً تستخدم فى تهدئة حالات

الرعشة و الخوف التى تصيب بعض الاشخاص خصوصاً الاطفال فى فصل الشتاء ، و حبوب الماش أيضاً

لها الكثير من الفوائد الأخرى مثل تنشيط الدورة الدموية و تقوية الأوردة و الشرايين و تحفيز القلب و زيادة

نشاط الغدد ، و هي فوائد لا تجدها فى الكثير من الاعشاب الاخرى ، و لذلك لابد أن تحرص على تناول

مقدار من الماش على شكل شراب يومياً ، كما يمكن ان يضاف الماش أيضا إلى الطعام لكى يزيد من فوائده

و قيمته الغذائية ، و هو ما ننصح به دائماً ...