الأربعاء

فوائد الخضروات ذات الألوان الداكنة I أسرار و فوائد الأطعمة الداكنة على البشرة و الجسم

فوائد الأطعمة الداكنة اللون على البشرة و الجسم هل تسائلت يوماً ، لماذا كان أجدادنا القدماء ممن عاشوا على الأرض فى أزمنة و عصور ماضية كانوا يعيشون على الأرض لفترات طويلة قد تصل إلى مئات السنين ، هل تعتقد أن هناك سر وراء تلك الحالة الصحية التى كانوا يتمتعون بها ، مما عاد عليهم بأعمار طويلة و قوة جسمانية أكبر ، بالتأكيد هناك أسرار وراء ذلك و ليس سراً واحداً...