كيف تبدين جميلة بين باقى الفتيات
أن تبدين جميلة دائماً ليست بالأمر الصعب الذى تفكرين فيه الأن ، فقط تحتاجين
لبعض الخطوات التى تجعلك رائعة ، بالاضافة لعدة خطوات لبناء ثقتك ، وبصفة عامة
فإن الثقة هي واحدة من أهم العوامل التى تعطى للفتاة جاذبية أكثر ..
أولاً : أعطى إهتماماً ببشرتك :
مجرد الإعتناء اليومى ببشرتك يعطيكى المزيد من الثقة و الإحساس بالنعومة
و الجمال ، و يتمثل هذا الاهتمام في التعامل مع المياه مرتين يومياً لكى تزيلى
عن الجلد أى أتربة أو ميكروبات قد تكون عالقة به ، بالاضافة الى مراعاة إختيار
أفضل أنواع الصابون و الشامبو و مواد النظافة الأخرى من حيث جودتها و فاعليتها
حتى إن كان ذلك على حساب سعرها المرتفع ، أيضاً تجنبى التعرض الى أشعة
الشمس لفترات طويلة و بصفة خاصة عند الذهاب الى الشواطىء ، وإن كان الأمر
كذلك فيمكنك استخدام بعض أنواع الدهانات الطبية التى يطلى بها الجزء المعرض
للشمس من جسمك لكى يحميه من الأشعة الضارة ..
ثانيا : إعتنى بنظافة أسنانك :
أسنانك هي عنوان ضحكتك ، دائماً ما نردد هذه الجملة و لكننا لا ندرك معناها
الحقيقى فالاسنان ليس فقط هامة فى تألقك وجمالك ، بل إنها هامة أيضاً من أجل
صحتك العامة ، فعدم الإعتناء بسلامة الأسنان قد يؤدى الى الكثير من المشاكل
الصحية التى سوف تزعجك بشدة ! أيضاً يجب الحرص عند إختيار أدوات نظافة
الأسنان مثل نوع المعجون و الفرشاة والطريقة الصحيح لإستخدامهما ، و ينصح
الأطباء بأن يتم تنظيف الأسنان مرتين فى اليوم على الأقل أو بعد كل وجبة ..
ثالثاً : إعتنى بجمال شعرك :
دائما الشعر الأجمل هو الشعر الذى يحظى بإهتمام من حيث النظافة و التسريح ،
و يختلف الشعر من فتاة الى اخرى ، فهناك الشعر المجعد وهناك الشعر الملفوف
وهناك أيضاً الشعر الناعم ، لذلك يجب التعامل مع شعرك حسب نوعيته ، و ينصح
دائما بغسل الشعر جيداً كل ثلاث أو أربع أيام للحفاظ عليه صحياً و جميلاً ، مع العلم
أن الشعر الناعم إذا لم يتم الإعتناء به لفترة طويلة قد يبدو مجعداً و يصعب معاملته
أيضاً تعرض الشعر لأشعة الشمس لفترة طويلة أو للأتربة يؤدى إلى تقصف أطرافه
و تجعده بسرعة مع مرور الوقت ، مما قد يثير قلقك بشأنه ..
رابعاً : إختارى ملابسك بدقة :
أول ما يمكن أن يراه من حولك عند خروجك من المنزل سواء كان بغرض العمل أو
الدراسة أو الترفيه ، هي ملابسك .. لذلك حاولى أن تجعلى من ملابسك جمالاً و أناقة
مع الحفاظ على تناسق الألوان التى تريح العين ، و إرتداء الملابس المناسبة للمناخ ،
و لا مانع من وضع بعض الإضافات مثل العطور المقبولة ، و إرتداء بعض المذهبات
بهذه اللمسات البسيطة ستبدين جميلة الجميلات بين صديقاتك و في بيتك ....
