السبت

علاج تكيس الثدى و طرق الوقاية منه بالمواد الغذائية و الطبيعية

علاج تكيس الثدى و طرق الوقاية منه بالمواد الغذائية و الطبيعية



تعنى تلك الحالة ظهور تورمات داخل الثدى تتراوح ما بين كتلة بالغة الصغر فى حجم الترمسة إلى حجم 

أكبر ، كحجم البيضة مثلاً ، هذه الكتلة تعاود الظهور شهرياً مع قيام الإستروجين بتنشيط الغدد اللبنية داخل 

الثديين ، مما يجعل السائل يتراكم داخل الغدد فتتورم ، و بالنسبة لنساء أخريات ، يعنى ذلك وجود أكياس

ناشئة عن قنوات لبنية أصيبت بالإنسداد و لاتجد منفذاً تصرف منه اللبن بل إن بعض النساء يشعرن ببعض

الإفراز من حلماتهن ، و برغم أنها ليست حالة تهدد حياة من تصاب بها ، إلا أن الثدى المتورم التكيسي قد 

يسبب ضغوطاً مؤلمة بدنياً و وجدانياً ..

و للأسف لا يوجد علاج ناجح لتلك الحالة ، مجرد علاجات مأمولة ، و نظراً لأنه مرض تتسبب فيه الهرمونات ، 

فإن الأطباء ينصحون بأن أفضل إستراتيجية لتخفيف الألم الليفى التكيسى ، و التورم هو الإقلال من مستويات

هرمون الأنوثة ، الإستروجين ، بالدم ، و برغم أن العلاج الهرمونى يعد واحداً من المناهج المتبعة ، إلا أن بعض

الخبراء يؤكدون أن الأنظمة الغذائية قد تحقق نفس القدر من النجاح و لكن بدون الأثار الجانبية للعلاج بالهرمونات

طرق العلاج بالفيتامينات و المعادن :

1- علاج تكيس الثدى بفيتامين (   هـ ) :



لا يزال فيتامين هـ مكملاً يوصى به كثيراً لعلاج الثدى المتكيس الليفى ، إذ يقاوم فيتامين هـ تكون الأورام الليفية 

الكيسية بالثدى ، و كل ما نعرفه أنه يخفف الأعراض التى تحدث بسبب مستويات الإستروجين الزائدة و أن له

تأثيراً مضادة للإلتهاب يريح العديد من النساء من الأعراض التى يشعرن بها ..

أيضاً فيتامين هـ بجانب فيتامين ب يقاوم التأثير المسبب للتورم الذى يحدثه هرمون الإستروجين ، كما إنه يزيد

كذلك من أيض هرمونات الأنوثة ، فيخلص الدورة الدموية منها ، من المستحيل الحصول على تلك الكميات المطلوبة

من فيتامين هـ دون مكملات غذائية ، غير أن إضافة اللوز و جنين حبة القمح و زيت عباد الشمس و زيت العصفور

إلى وجباتك اليومية يمنحك دفعة قوية من هذا العنصر الغذائي المفيد ..

2 - مزيد من العون من فيتامين أ :



إن النساء اللاتى يعانين من ألام مبرحة بالثدى نتيجة لورم حميد به ، سوف يشعرن بالراحة بعد إستعمال فيتامين أ ، 

غير أنك تتعامل مع مركب يمكن أن يكون شديد السمية ، و لهذا ينبغى عليك أن تكون حريصاً فإنه يعد علاجاً مبشراً

بالأمل ، غير أننا فى حاجة لمزيد من الدراسة بشأنه . و يعد " البيتا كاروتين " و الذى يسمى أيضاً

 بفيتامين أ المعد مسبقاً ، يتحول داخل الجسم إلى فيتامين أ ، و هكذا لا داعى لأن تقلق بشأن سميته إذا تناولته

 السيدة بجرعات كبيرة .. و على الرغم من أن شراء مكملات البيتا كاروتين أمر متاح ، فإن من السهل

 الحصول على كل ما تحتاجه من البيتا كاروتين بمجرد الإكثار  من تناول الفواكه و الخضر البرتقالية

 و صفراء اللون فثمرة بطاطا واحد على سبيل المثال ، يحتشد بداخلها كم هائل يبلغ  10 ألاف وحدة دولية

من البيتا كاروتين ..

3- ثدي أفضل مع ب 6 :

إن بعض الأطباء الذين يعالجون النساء من الثدى الليفى المتكيس يوصون أيضاً بفيتامين ب 6 نظراً لأهميته

 المعروفة للحفاظ على المستويات الطبيعية للهرمون ، و لزيادة مقدار ما تتناولينه من فيتامين ب 6 من الطعام

 ، جربى تقطيع ثمرة موز إلى شرائح فوق وجبة حبوب السيريال الصباحية ثم إضافة ثمرة بطاطس مخبوزة

فى الفرن إلى وجبتك المسائية ..




4- اليود يظهر فى الأفق :

طبقاً لما أعلنه الباحثون قد يمثل اليود مستقبل علاج التليف التكيسى للثدى ، و لكن قبل أ، تسرعى

بالإتجاه نحو الملاحة ، ينبغى عليك أن تعلمى أن الملح المضاف إليه يود لن يحقق لك الكثير من العون على الأرجح ،

فخبراء عنصر اليود يوصون باليود ثنائى الذرات ، و لا تزال تلك المكملات تنتظر موافقة هيئة إدارة

الطعام و الدواء على إستخدامها ، و رغم ذلك فإن نتائج الدراسات التى إستخدمت اليود ثنائى الذرات حتى الأن

 فى علاج التليف التكيسى للثدى تبدو مبشرة بالأمل أصلاً ، و يجمع الباحثون على أن اليود يقى من أعراض

التليف التكيسى و يجعل خلايا القنوات اللبنية أقل حساسية للإستروجين القادم مع الدورة الدموية ، و هم يأملون

 فى أن تتوافر مكملات غذائية بالأسواق تحتوى على اليود ثنائى الذرات الأمايدين ، خلال السنوات القليلة القادمة

 ، و فى هذه الأثناء سوف نجنى نحن بعض الفوائد عن طريق تناول أطعمة غنية باليود مثل الأطعمة البحرية

 و الأعشاب البحرية و عن طريق التأكد من الحصول على القيمة اليومية المطلوبة من عنصر اليود ...

0 comments:

إرسال تعليق

الرجاء كتابة تعليق واختيار مجهول فى الاسفل