فوائد الحرنكش الطبية للبشرة والتخسيس والحمل والسكر

فوائد الحرنكش الطبية للبشرة والتخسيس والحمل

الحرنكش ، و المعروف أيضاً بإسم عنب رأس الثعلب ، أو الكرز الأرضى ، و موطنه

الأصلى أمريكا الوسطى ، و أمريكا الجنوبية ، و هى إحدى أعضاء عائلة الطماطم ، و لا تتعلق

إطلاقاً بالعنب الصينى ، أو عنب الثعلب الصينى ، و هى ثمرة صغيرة مستديرة مثل ثمرة التوت ، 

و يتحول لونها إلى اللون الأصفر عندما تنضج ، و من الممكن أن يتم إستخداملها فى الخبز فى الفطائر

و فى المربى  ، و يرتبط قشر الحرنكش بقوة مع الشكل العام للطماطم فى المظهر ، و هى تنمو حتى

تصل إلى 3 أو 6 أقدام إرتفاعاً ، و زهور ثمرة الحرنكش صفراء اللون مع بعض العلامات

الأرجوانية ، و هى تنمو داخل كأس أخضر و تبدو مثل الفانوس الصينى الصغير المتماسك ، 

و لكن الغريب أن رغم تشابه الحرنكش مع الطماطم إلى هذا الحد إلا إنها تختلف عنها تماماًُ فى الطعم ،

الفوائد الصحية للحرنكش :

الحرنكش هو نوع من المحاصيل المغذية ،  و بصرف النظر عن الأوراق و الثمار و السيقان و الجذور أيضاً

فهى توفر الإنتعاش ، و للحرنكش العديد من الفوائد الصحية نقدمها لكم لكى يتسنى الإستفادة منها على النحو التالى :

1- الحرنكش للأنفلونزا و إلتهاب الحنجرة :

تناول الحرنكش له دور هام جداً فى الحفاظ على الحلق رطب و حمايته من الجفاف ، كما يعمل الحرنكش على

إذابة المخاط المتراكم فى الحلق ، و بالتالى فإنه يساعد على التخلص من السعال و الكحة الناشفة (الجافة ) ، و يمكنك

تحضير مشروب الحرنكش عن طريق إضافة بعض حبات الحرنكش إلى الماء المغلى لمدة 15 دقيقة ثم تناوله 

ثلاث مرات يومياً حتى تشعر بتحسن عام و تتخلص من أعراض الأنفلونزا تماماً ..

2- الحرنكش لداء السكرى :

يساعد الحرنكش أيضاً على علاج مرض السكر ، حيث يعمل على تقليل نسبة السكريات الزائدة

الموجودة فى الدم ، و ذلك عن طريق تحفيز البنكرياس إلى العمل على حرق السكريات و تحويلها

إلى دهون ، و من ثم فإنه يلعب دوراً هاماًُ فى تخفيض نسبة السكر فى الدم ، و للحصول على المشروب

المثالى من الحرنكش من أجل هذا الغرض ، يتم غلى الماء لمدة 15 دقيقة ، و بعد ذلك تضاف له

حبتان من حبات الحرنكش و يترك ليبرد ثم يشرب على الريق ( قبل الفطار ) مرة ، و قبل النوم

مرة أخرى مع متابعة مستويات السكر لديك حتى تشعر بتحسن ..

3- أمراض الرئة :

يعمل الحرنكش على توسيع الشعب الهوائية و تحسين عمل الرئتين ، و الحد من أمراض

الرئة و الجهاز التنفسى مثل  تخفيف حالات الكحة و البرد و العطس و تحسين حالة التنفس

و التخلص من ضيق التنفس الذى قد يعانى منه بعض الأشخاص ، كل هذه الفوائد يمكنك الحصول

عليها من تناول الحرنكش يومياً  سواءً كمشروب أو تناوله مباشرة كثمار ..

4 - فقدان الوزن :

يعمل الحرنكش على منح الجسم المزيد من السعرات الحرارية التى تعمل على حرق الدهون

المتراكمة الموجودة داخل الجسم ، و بالتالى فإن الحرنكش يساعد على إنقاص الوزن ، دون الحاجة

إلى الريجيم و الحمية الغذائية ..

عمليات بحث متعلقة بـ فوائد الحرنكش لمرضى السكر فائدة الحرنكش لمرضى السكر الحرنكش ومرض السكر فوائد الحرنكش للجنس فوائد الحرنكش للتخسيس فوائد الحرنكش للحامل فوائد الحرنكش للشعر فوائد الحرنكش للسكر فوائد الحرنكش للرجيم